Бізбен байланыс
kum2017@yandex.ru
WhatsApp: +7 705 241 87 47


Ырғақты гимнастика

10 ақпан 2015, Сейсенбі
Категориясы: Дене шынықтыру
Тақырыбы: Ырғақты гимнастика (музыканың сүйемелдеуімен жалпы дамытушы жаттығулар)
Мақсаты:
1. Білімділік: Музыканы таңдап, оған өз қимыл - қозғалыстарын үйлестіре білуге дағдыландыру.
2. Дамытушылық: Оқушылардың қимылдарын музыка ырғағына үйлестіру.
3. Тәрбиелік: Оқушылардың гимнастикаға қызығушылығын арттыр
Сабақтың түрі: Жаңа сабақ
Сабақтың әдісі: Түсіндіру, орындау арқылы әдістерін көрсету
Сабақтың өтетін орны: Спорт зал
Керекті спорттық құралдар: музыка аспаптары, ысқырық.

Кіріспе бөлімі
Сапқа тұрғызу. Сәлемдесу. Мәлімдеме қабылдау.
Командалық бұрылыстар: Оңға! Солға! Артқа бұрыл!
Дене қыздыру жаттығуларын орындау.
Жүріп орындалатын жаттығулар:
- аяқтың ұшымен жүру;
- аяқтың өкшесімен жүру;
- аяқтың сыртқы қырымен жүру;
- аяқтың ішкі қырымен жүру;
- жартылай отырып жүру;
- толықтай отырып жүгіру

Жеңіл жүгіріс:
- оңға, солға бұрыла жүгіру;
- артқа бұрыла жүгіру;
- қолды алға, артқа айналдыра жүгіру;
- аяқты алға, артқа сілтей жүгіру;
- тізені алға бүге жүгіру;

Назар аударыңыз! Жасырын мәтінді көру үшін сізге сайтқа тіркелу қажет.
21 669
0
  • 0
0 дауыс


Жаңалықтар
Баскетбол. Допты алып жүру
Баскетбол. Допты алып жүру
Допты алып жүру техникасын меңгерту, жылдамдыққа, ептілікке баулу.
Тепе-теңдікті сақтайтын жаттығулар
Тепе-теңдікті сақтайтын жаттығулар
Тепе - теңдік сақтайтын жаттығулардың түрлерін біледі және әдістерін ұқыпты орындауға тырысады Жеке, жұптық, топтық жаттығулар
Акробатикалық жаттығулар
Акробатикалық жаттығулар
И Искандеров атындағы орта мектебі мемлекеттік мекемесінің дене шынықтыру пәні мұғалімі Баситов Халмурат Касимович
Баскетбол
Баскетбол
Павлодар қаласы, Қалижан Бекқожин атындағы №12 ЖОБМ Дене шынықтыру пәні мұғалімі: Г.Е.Алепарова
Гимнастика
Гимнастика
Палодар қаласы, Қ.Бекқожин атындағы №12 жалпы орта білім беру мектебінің дене тәрбиесі пәнінің мұғалімі Алепарова Гүлзат Ерболқызы
Тепе - теңдік сақтау жаттығулары
Тепе - теңдік сақтау жаттығулары
Ақтөбе облысы, Мұғалжар ауданы, Ембі қаласы, №2 орта мектебінің дене тәрбиесі пәні мұғалімі Жапакова Гүлзат Санаққызы
Пікірлер (0)
Ақпарат
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.
×