Бізбен байланыс
kum2017@yandex.ru
WhatsApp: +7 705 241 87 47


Футбол. Допты тоқтатқаннан кейін оны тебу

12 мам 2017, Жұма
Категориясы: Дене шынықтыру
Сабақ тақырыбы: Футбол. Допты тоқтатқаннан кейін оны тебу
Сабақтың мақсаты:
1. Оқушыларға футболда допты үйретілген әдістер бойынша аяқпен тебу барысын, ұшып немесе домалап келе жатқан доптың түсетін жерін ұшып келе жатқан бағытына қарай алдына шығып баспен және кеудемен тоқтату әдістерін еске түсіру арқылы спорт ойындарына қызығушылығын арттыру;
2. Оқушылардың жылдамдық, күш, шыдамдылық және т. б. қасиеттерін дамыту.
3. Саламатты өмір салтын ұстанып, бұқаралық спорт түрлерімен шұғылданатын шыныққан, дені сау тұлға тәрбиелеу.
Өтетін орны: спорт алаңы немесе спорт залы
Керекті құралдар: ысқырық, уақыт есептеуіш, футбол добы

I ҰЙЫМДАСТЫРУ БӨЛІМІ
- Сапқа тұру. Рапорт. Сәлемдесу.
Саптық жаттығулар
- Түзел! Тік тұр!
- Оңға, солға, кері айнал!
- Сабақтың тақырыбын айтып мақсатымен таныстыру
- Алаңды айналып жүру
Жүру жаттығулары:
1. Қолымыз жоғарыда аяқтың ұшымен жүру
2. Қол желкеде өкшемен жүру
3. Қолда аяғымызға тигізіп жүру
4. Қол алда жартылай отырып жүру
5. Қол белде толық отырып жүру
6. Қол белде отырып екі жанға секіріп жүру

Жүгіру жаттығулары:
1. Қол белде аяқты артқа лақтырып жүгіру
2. Қол белде аяқты алға лақтырып жүру
3. Қол алда тіземізді жоғары көтеріп жүру
4. Қол жанда аяқты екі жанға лақтырып жүгіру
5. Қол белде жанымызбен жүгіру

Толық нұсқасын жүктеу
2 504
0
  • 0
0 дауыс
Загрузка...
Оқи отырыңыз
Футбол ойыны. Допты алып жүру және қақпаға тебу
Футбол ойыны. Допты алып жүру және қақпаға тебу
Оқушыларға футбол ойынының ережесі мен тәсілдерін үйрету. Оқушылардың жан - жақты өсіп жетілуі, денсаулығын нығайтуы және күш, ептілік, төзімділік сияқты қимыл - қозғалыстарын арттыру.
Баскетбол элементтері бар эстафеталық ойындар
Баскетбол элементтері бар эстафеталық ойындар
Салауаттық өмір салтын насихаттау. Күш - жігерін дамыту, жылдамдығын арттыру.
Футбол ойынның ережесі
Футбол ойынның ережесі
Саптық жаттығулар орындау( Оң ж/е солға бұрлу, кері бұрлу)— 1 мин
Дене тәрбиесінен сабақ топтамасы
Дене тәрбиесінен сабақ топтамасы
Дене тәрбиесі пәні мұғалімі: Бахтиярова Асель
Алға домалап түсу
Алға домалап түсу
Н. Бекежанов атындағы №156 қазақ орта мектебінің дене шынықтыру пәні мұғалімі Әшірова Әсемкүл Біржанқызы
Баскетбол. Акробатикалық жаттығулар
Баскетбол. Акробатикалық жаттығулар
ШҚО, Аягөз қаласы, «№5 жалпы білім беретін орта мектеп» коммуналдық мемлекеттік мекемесінің дене шынықтыру пәні мұғалімі Закишев Ержан Берікқазыұлы
Пікірлер (0)
Ақпарат
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.