Білімділер поралы

Қол добы ойынының элементтерін үйрету

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптарға арналған сабақ жоспары.

Тақырыбы: Қол добы ойынының элементтерін үйрету
Сабақтың мақсаты мен міндеттері: 1. Гандбол ойынының элементтерін меңгеру.
2. Иық, қол бұлшық еттерінің қимылдарын дамыту.
3. Командалық ойындардағы өзара түсінушілікке тәрбиелеу.
Өткізілетін орны: «Надежда» спорт залы
Өткізуші: дене шынықтыру мұғалімі
Құрал жабдықтар: Ысқырық, секундомер, гандбол доптары, қадақ, бор.

Оқушылардың көңілін, назарын аулау.
Жүру амалдарын дұрыс орындау.
Жүгіру жаттығулары арқылы дене мүшелерін қыздыру, алдағы жаттығуларға дайындау.
Дене мүшелерін шынықтыру.
Мойын бұлшық еттерін шынықтыру.
Қол бұлшық еттерін шынықтыру.
Қол, иық бұлшық еттерін шынықтыру.
Бел бұлшық еттерін шынықтыру.
Дене бұлшық еттерін шынықтыру.
Қол добы ойынының элементтерін үйрету. жүктеу
Материал рейтингісі:
  • 0
барлық дауыс бергендер: 0
Басқа жаңалықтарды оқу:
Ақпарат
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.
Үздік жаңалықтар
Жаңалықтар бөлімі
Соңғы пікірлер
  • aiboll
    Жазған: aiboll
    Мына жаңалықта: Қыс қызығы
  • jami
    Жазған: jami
    Мына жаңалықта: Су. Судың қасиеті
  • Кирбасова Асыл
    Мына жаңалықта: Ұл бала мен қыз бала
  • aiboll
    Жазған: aiboll
    Мына жаңалықта: Қауын мен қарбыз
  • aiboll
    Жазған: aiboll
  • aiboll
    Жазған: aiboll
  • беке
    Жазған: беке
  • aiboll
    Жазған: aiboll
    Мына жаңалықта: Омонимдер
  • aiboll
    Жазған: aiboll
    Мына жаңалықта: Химия әлеміне саяхат
  • Батон
    Жазған: Батон
Өз пікіріңді білдір
Білімділер порталына қандай бөлім жетіспейді?
Интернет дүкен (магазин)
Хабарландыру тақтасы
Онлайн оқыту бөлімі
форум
Тестілеу орталығы
Сайтта кім бар
Барлығы: 111
Қолданушылар: 0
Қонақтар: 111
Роботтар: 2
Ілмек сөздер
Сайт статистикасы
Яндекс.Метрика