Білімділер поралы

Қол добы ойынының элементтерін үйрету

Дене тәрбиесі сабағының 4 сыныптарға арналған сабақ жоспары.

Тақырыбы: Қол добы ойынының элементтерін үйрету
Сабақтың мақсаты мен міндеттері: 1. Гандбол ойынының элементтерін меңгеру.
2. Иық, қол бұлшық еттерінің қимылдарын дамыту.
3. Командалық ойындардағы өзара түсінушілікке тәрбиелеу.
Өткізілетін орны: «Надежда» спорт залы
Өткізуші: дене шынықтыру мұғалімі
Құрал жабдықтар: Ысқырық, секундомер, гандбол доптары, қадақ, бор.

Оқушылардың көңілін, назарын аулау.
Жүру амалдарын дұрыс орындау.
Жүгіру жаттығулары арқылы дене мүшелерін қыздыру, алдағы жаттығуларға дайындау.
Дене мүшелерін шынықтыру.
Мойын бұлшық еттерін шынықтыру.
Қол бұлшық еттерін шынықтыру.
Қол, иық бұлшық еттерін шынықтыру.
Бел бұлшық еттерін шынықтыру.
Дене бұлшық еттерін шынықтыру.
Қол добы ойынының элементтерін үйрету. жүктеу
Материал рейтингісі:
  • 0
барлық дауыс бергендер: 0
Басқа жаңалықтарды оқу:
Загрузка...
Ақпарат
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.
Үздік жаңалықтар
Жаңалықтар бөлімі
Соңғы пікірлер
  • aiboll
    Жазған: aiboll
  • nurislam0
    Жазған: nurislam0
    Мына жаңалықта: Ақша. Монета
  • raya94
    Жазған: raya94
    Мына жаңалықта: Ақша. Монета
  • jupar
    Жазған: jupar
  • Dulat90
    Жазған: Dulat90
    Мына жаңалықта: Биологиядан тест
  • aiboll
    Жазған: aiboll
  • Orken agay
    Жазған: Orken agay
  • aiboll
    Жазған: aiboll
  • Гүзал
    Жазған: Гүзал
  • aiboll
    Жазған: aiboll
    Мына жаңалықта: Ана әлемді тербейді
Өз пікіріңді білдір
Білімділер порталына қандай бөлім жетіспейді?
Интернет дүкен (магазин)
Хабарландыру тақтасы
Онлайн оқыту бөлімі
форум
Тестілеу орталығы
Сайтта кім бар
Барлығы: 13
Қолданушылар: 0
Қонақтар: 13
Роботтар: 3
Ілмек сөздер
Сайт статистикасы
Яндекс.Метрика