ойын сауық отауы
Ән салу күйзелістен құтқарып, өмірді ұзартады
22.10.2019 3 891 1 Дауыл

Ән салу күйзелістен құтқарып, өмірді ұзартады

Жаңалықтар
Ән салу күйзелістен құтқарып, өмірді ұзартады

Күн сайын ән салу күйзелістен құтқарып, өмірді ұзартады екен. Музыка әлемді әрлендіреді. Ол адамды ауру мен күйзелістен құтқарады.
Ол үшін үйде күн сайын әл салу керек. Ол миға жақсы әсер етіп, эндорфиндерді көбейтіп, күйзеліс пен мазасыздықты басады. Гетерборг университетінің ғалымдары бірге ән салған адамдардың бір - біріне жақын болып кететінін айтады. Олардың жүрегі бірдей соғады. Сондай - ақ ән салу тыныс алу жүйесін ретке келтіреді.

Жетістіктің жүз қадамы: 34 - қадам: аптасына бір күн демалыңыз. демалысыңызда мотивация мен ендігі аптаға жоспар құрыңыз Жетістіктің жүз қадамы: 34 - қадам: аптасына бір
Күнделікті қайталана беретін жұмыстан шаршайтынымыз анық. Аптасына бір рет өзіңізге, жақсы демалыс арнаңыз. Реті келсе тауға барып қайтыңыз болмаса
Танысуға арналған сайттар тізімі Танысуға арналған сайттар тізімі
Дәл қазіргі күні өмірді интернетсіз елестету қиын.
Қиярдан әзірленген ащы салат (қыс мезгіліне дайындық) Қиярдан әзірленген ащы салат (қыс мезгіліне
Қиярдан әзірленген ащы салат қыс мезгіліне дайындық Қатты пісіп кеткен қиярды тастамай, қыс мезгіліне сақтауға ащы салат түрін әзірлеуге болады.
Көк помидордан қыстық салат дайындау Көк помидордан қыстық салат дайындау
Қызанақты жеуге ыңғайлы етіп турау, қалыңдығын 2 мм. Тұз сеуіп жақсылап араластырып қою.
Стресстен қорғайтын тағам өнімдері. Стресстен қорғайтын тағам өнімдері.
Күнделікті жаңалықтардан естіп жүргеніміздей күйзеліске түскендер саны күн өткен сайын артып келеді: «Жұмыстан шығып кетіпті!», «Екеуі ұрсып ажырасып
Тұтқын Тұтқын
Абақтыдан құтқарып, Сәулесін күннің көрсетші. Қаракөз жанға қыз салып, Қара жал жүйрік ат берші.
Пікірлер (1)
Пікір білдіру
Ақпарат
Қонақ,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.
Дауыл
#1 Дауыл Бас редактор 20 қараша 2018 14:25
Айналада саған қарап тұрған ешкім жоқтай биле. Ешкім естіп тұрған жоқ сияқты әндет. Опасыздық көрмеген жандай жақсы көр, сүй. Жер бетін – жұмақ деп өмір сүр. (Марк Твен) winked
×