Қазақша күрестің әдістері
Қазақша күрестің әдістері
Сабақтың мақсаты:
1. Білімділік: Қазақша күрес ережелерін түсіндіре отырып, әдіс - айла тәсілдерін үйрету
2. Тәрбиелік: Қарсыласын сыйлау, адамгершілік қасиетін тәрбиелеу.
3. Дамытушылық: Күрес тәсілдерін дамыту, жетілдіру.
Күтілетін нәтижесі: Оқушылар күрес тәсілі ережесін үйренеді, ұлттық спорт түрлеріне
деген қызығушылығын арттырады.
Өткізілетін күні: ________________ Сынып: - сынып
Өткізілетін орны: Спорт зал Уақыты: 45 мин
Уақыты: 45 минут Өтетін орны: Дене шынықтыру залы.
Сабақтың типі: Оқу үйрену сабағы. Сабақтың түрі: Практикалық: жаттығулар орындау
С/ методикалық жабдықталуы: Ысқырық, күрес киімі, төсеніш (маты, матырас)
Сабақтың жобасы:
I. Дайындық бөлімі:
1. Ұйымдастыру кезеңі
2. Жүру, жүгіру жаттығулары
3. Арнайы жаттығулар орындау.
II. Негізгі бөлім:
1. Техникалық қауіпсіздендіру жаттығулары.
2. Күрес әдісін үйрету.
3. Қайталау жаттығулары.
III. Қорытынды бөлімі:
1. Бағалау
2. Үйге тапсырма.
Сабақтың мақсаты:
1. Білімділік: Қазақша күрес ережелерін түсіндіре отырып, әдіс - айла тәсілдерін үйрету
2. Тәрбиелік: Қарсыласын сыйлау, адамгершілік қасиетін тәрбиелеу.
3. Дамытушылық: Күрес тәсілдерін дамыту, жетілдіру.
Күтілетін нәтижесі: Оқушылар күрес тәсілі ережесін үйренеді, ұлттық спорт түрлеріне
деген қызығушылығын арттырады.
Өткізілетін күні: ________________ Сынып: - сынып
Өткізілетін орны: Спорт зал Уақыты: 45 мин
Уақыты: 45 минут Өтетін орны: Дене шынықтыру залы.
Сабақтың типі: Оқу үйрену сабағы. Сабақтың түрі: Практикалық: жаттығулар орындау
С/ методикалық жабдықталуы: Ысқырық, күрес киімі, төсеніш (маты, матырас)
Сабақтың жобасы:
I. Дайындық бөлімі:
1. Ұйымдастыру кезеңі
2. Жүру, жүгіру жаттығулары
3. Арнайы жаттығулар орындау.
II. Негізгі бөлім:
1. Техникалық қауіпсіздендіру жаттығулары.
2. Күрес әдісін үйрету.
3. Қайталау жаттығулары.
III. Қорытынды бөлімі:
1. Бағалау
2. Үйге тапсырма.
Назар аударыңыз! Жасырын мәтінді көру үшін сізге сайтқа тіркелу қажет.
Жаңалықтар
Қол добы ойынының элементтерін үйрету
Гандбол ойынының элементтерін меңгеру. Иық, қол бұлшық еттерінің қимылдарын дамыту.
Қазақша күрес
Екі адамның белгілі бір уақыт аралығында белдесіп күш сынасуын күрес деп атайды. Күресте дайындығы мол, күшті әрі епті балуан жеңіске жетеді. Күрес денені шынықтырады. Ол адамның қимыл - қозғалысын жетілдіреді. Күрестің бірнеше түрі бар.
Қазақ күресі. Қазақ күресінің әдіс - тәсілдері
Дене шынықтыру пәні мұғалімі: Нұртазин Болат Нұрахметұлы
Шаңғы жүрістері. Кезектесіп келетін екі қадамды жүріс
Ақтөбе облысы, Шалқар ауданы ГКС - 12 орта мектебінің дене шынықтыру пәні мұғалімі Ахметов Мирас Жадырасынұлы
Қазақша күрес
Қостанай облысы, Жангелдин ауданы, Аралбай селосы, Жангелдин орта мектебінің дене тәрбиесі пәні мұғалімі Кайырбеков Сагдат Исламғалиевич
Игерілген әдіспен баскетбол ойыны
Бекбауов Нұрбек Сембайұлы Атырау облысы Қызылқоға ауданы Сағыз селосы №9 орта мектеп мұғалімі. «Жас ұрпаққа тәрбие берудегі жаңа инновациялық әдіс-тәсілдер» атты әдістемелік-көмекші құралдың авторы.
Пікірлер (0)
Ақпарат
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.