Бізбен байланыс
kum2017@yandex.ru
WhatsApp: +7 705 241 87 47

Дене шынықтыру
Әртүрлі снарядтарды нысанаға қашықтыққа лақтыру техникасы
Оқу мақсаты: 5. 1. 1. 1 аздаған ауқымдағы арнайы спорттық спецификалық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл - қозғалыс дағдыларын білу және түсіну Сабақ мақсаты: Түрлі снарядтарда жаттығулар...
Жүгіру, секіру және лақтыру әрекеттерінен құрылған қозғалмалы ойындар, дала жарысы
Оқу мақсаты: қимыл - қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындау Сабақ мақсаты: Сабақ кезіндегі қауіпсіздік ережелерін сақтайды. Жаттығудың жүгіру, серпілу, ұшу, қону техникасының фазаларын орындайды....
Шағын допты алысқа лақтыру
Оқу мақсаты: Өздігінен байланыстыруды оқу арқылы негізгі қозғалыс дағдыларын түсіну және жетілдіру Сабақ мақсаты: Жаттығуларды орындау барысында қауіпсіздік техникаларын сақтайды. Қысқа қашықтыққа жүгірудің әдіс тәсілдерін меңгере алады....
Дене жаттығуларын орындау арқылы қыздырыну және қалпына келтіру техникасы
Оқу мақсаты: 3. 3. 3. 1 қозғалыс әрекеттерін орындау кезінде ағзадағы физикалық өзгерістердің себептері жайлы пікірлесу Сабақ мақсаты Қауіпсіздік ережелерді біледі. Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын біледі. Жүгірудің әдіс тәсілдерін меңгере алады....
Төменгі сөреден шығу тәсілдері. 100 м-ге жүгіру
Төменгі сөреден шығу тәсілдері. 100 м-ге жүгіру...
Дене шынықтыру сабағында қолданылатын қауіпсіздік ережелері
Дене шынықтыру сабағында басты назар аударатын мәселе - жаттығуларды орындау кезіндегі қауіпсіздік. Сондықтан да мұғалім барлық жабдықтар мен снарядтардың жарамдылығы мен қауіпсіздігін мұқият қадағалауы қажет. Төменде бағдарламаның жекелеген...
Дене шынықтыру пәнінен тест сұрақтары
Дене тәрбиесінің негізгі құралы:...
Баскетбол ойынының жалпы ережелері
Баскетбол ойынын шебер ойнау, доппен тиімді әрекет ету әдістерін үйрену. Оқушылардың дене бітімін дұрыс қалыптасуын спорттық ойындар арқылы жетілдіру....
Дене гигиенасы
Дене тәрбиесi – бұл, ең алдымен, тән тазалығы. Оны медицинада “гигиена”, “гигиенаны сақтау” деп атайды. “Дене гигиенасы”,”өз денеңдi күту” деген сөздер спортпен немесе дене шынықтыру жаттығуларымен айналысатындардың ғана айтатын сөздерi емес....
×