Педагогтарға арналған психологиялық тренинг
Педагогтарға арналған психологиялық тренинг
«Педагогтың эмоционалды тұрақтылығы»
Мақсаты:
- психоэмоционалды күйін реттеу дағдысын қалыптастыру;
- педагогтардың эмоционалды күйінің алдын алу;
- қарым - қатынастағы біліктілігін арттыру.
Міндеттері:
- жағымсыз психоэмоционалды күйін реттеу дағдысын қалыптастыру;
- педагогтың тұлғалық және жағдайға сай қобалжуын төмендету;
Педагогтарды жағымсыз психоэмоционалды күйін реттеу тәсілдерімен таныстыру.
Қатысушылар: педагогтар тобы - 15 - 20 адам
Құралдар: магнитофон,
Уақыты: 15 - 20 минут
Барысы:
Жүргізуші: Құрметті ұстаздар, барлығымыз бірге айтамыз: «Мен сіздермен қауышқаныма ризамын!»
«Ха - тыныс алу» жаттығуы.
Қатысушылар дөңгелене тұрып аяғын иықпен теңестіріп, қолды белден төмен қояды. Деміңді терең шығып, қолды бас жағынан жоғары көтереді. Демді ұстап тұрып, шығару кезінде тез арада алға қарай еңкею, қолын өзінен алға қарай «Ха!» дыбысымен, ауаға қарай лақтырады.
«Би – қол ұстасып жүру» жаттығуы
Қатысушылар дөңгеленіп тұрады және қолдарынан ұстайды. Музыка ойнайды. Кенеттен қатысушылар қозғалады, музыкаға сай ритмдер және өзіндік ритмдерін жасайды, өзінің жеке қимылдарын жалпы биге ендіреді.
«Тілек айту» жаттығуы
Қатысушыларға үш топқа бөлініп, бірінші тобы күліп тілек айтады, екінші топ жылап, үшінші топ ұрысып тілек айтады.
«Ақ және қара айна» тренингі.
Қатысушылар ақ айнаға барып өзінің жақсы жақтарын, армандарын, тілектерін айтады. Қара айнаға барып өзінің бойындағы жағымсыз мінездерін айтады.
Талдау: Жаттығу қиын болды ма? Қиын болса қай жерінде қиын болды?
Қорытынды:
Тренингке қатысушыларға стикер беріледі. Бір - бірлеріне, мектебімізге ыстық тілектерін және бүгінгі тренинг туралы ойларын, қандай көңіл - күйде болғандарын, тренингтен алған әсерлерін жазып, ағашқа жабыстырады. Cөйлем басы «Бүгін мен...» немесе «Бүгін маған» - деп басталады. Барлығы жазып болғасын жазылған тілекті оқиды. Қағазды жыртпай, мектепке естелікке қалдырады.
Қатысушылар бір - бірлеріне тілеген тілектері орындалсын деп қошемет көрсетіп (қол соғып) тренингті аяқтайды.
Қызылорда қаласы,
№8 орта мектеп педагог - психологы
Жасақбай Камила Жасақбайқызы
Педагогтарға арналған психологиялық тренинг. жүктеу
«Педагогтың эмоционалды тұрақтылығы»
Мақсаты:
- психоэмоционалды күйін реттеу дағдысын қалыптастыру;
- педагогтардың эмоционалды күйінің алдын алу;
- қарым - қатынастағы біліктілігін арттыру.
Міндеттері:
- жағымсыз психоэмоционалды күйін реттеу дағдысын қалыптастыру;
- педагогтың тұлғалық және жағдайға сай қобалжуын төмендету;
Педагогтарды жағымсыз психоэмоционалды күйін реттеу тәсілдерімен таныстыру.
Қатысушылар: педагогтар тобы - 15 - 20 адам
Құралдар: магнитофон,
Уақыты: 15 - 20 минут
Барысы:
Жүргізуші: Құрметті ұстаздар, барлығымыз бірге айтамыз: «Мен сіздермен қауышқаныма ризамын!»
«Ха - тыныс алу» жаттығуы.
Қатысушылар дөңгелене тұрып аяғын иықпен теңестіріп, қолды белден төмен қояды. Деміңді терең шығып, қолды бас жағынан жоғары көтереді. Демді ұстап тұрып, шығару кезінде тез арада алға қарай еңкею, қолын өзінен алға қарай «Ха!» дыбысымен, ауаға қарай лақтырады.
«Би – қол ұстасып жүру» жаттығуы
Қатысушылар дөңгеленіп тұрады және қолдарынан ұстайды. Музыка ойнайды. Кенеттен қатысушылар қозғалады, музыкаға сай ритмдер және өзіндік ритмдерін жасайды, өзінің жеке қимылдарын жалпы биге ендіреді.
«Тілек айту» жаттығуы
Қатысушыларға үш топқа бөлініп, бірінші тобы күліп тілек айтады, екінші топ жылап, үшінші топ ұрысып тілек айтады.
«Ақ және қара айна» тренингі.
Қатысушылар ақ айнаға барып өзінің жақсы жақтарын, армандарын, тілектерін айтады. Қара айнаға барып өзінің бойындағы жағымсыз мінездерін айтады.
Талдау: Жаттығу қиын болды ма? Қиын болса қай жерінде қиын болды?
Қорытынды:
Тренингке қатысушыларға стикер беріледі. Бір - бірлеріне, мектебімізге ыстық тілектерін және бүгінгі тренинг туралы ойларын, қандай көңіл - күйде болғандарын, тренингтен алған әсерлерін жазып, ағашқа жабыстырады. Cөйлем басы «Бүгін мен...» немесе «Бүгін маған» - деп басталады. Барлығы жазып болғасын жазылған тілекті оқиды. Қағазды жыртпай, мектепке естелікке қалдырады.
Қатысушылар бір - бірлеріне тілеген тілектері орындалсын деп қошемет көрсетіп (қол соғып) тренингті аяқтайды.
Қызылорда қаласы,
№8 орта мектеп педагог - психологы
Жасақбай Камила Жасақбайқызы
Педагогтарға арналған психологиялық тренинг. жүктеу
Жаңалықтар
Педагогтарға арналған психологиялық жаттығу
Бұл тренинг педагогтардың, тәрбиешілердің педагогикалық ұжымдастықты қалыптастыру. Педагогтардың бір - біріне деген қарым-қатынасты жақсарту, коммуникативтік дағдылану, эмоционалды тұрақтылық, өз-өзіне деген сенімділікті нығайту.
Педагогтарға арналған психологиялық тренинг
Ашуды тарқатуға үйрету, өзара түсіністік дағдыларын қалыптастыруға бағытталған топтық жұмыстар, топпен жұмыс барысында мейірімділік атмосферасын орнату.
ҰБТ-ға дайындалуға пстхологиялық көмек
Мақсаты: ҰБТ-ге дайындау кезінде оқушылардың өзін - өзі реттеу дағдыларын қалыптастыру, өзін - өзі бақылауын, стреске қарсы тұру қабілетін дамыту, көңіл – күйін көтеру. Қажетті құралдар: видеопроектор, тоқыма жіп,А4 парағы
Бастауыш сынып дене тәрбиесінен сабақ топтамасы
Солтүстік Қазақстан облысы, "Кинорежиссер Аяған Шәжімбаев атындағы Есіл ауданының №3 Явленка орта мектебі" КММ бастауыш сынып мұғалімі Абжанов Берик Ергалиевич
Педагогтарға арналған психологиялық тренинг сабақтар жоспарлары
Ақтөбе қаласы, №1 орта мектеп педагог - психологы Нурмаханова Жанат Тажмухановна
Пікірлер (0)
Ақпарат
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.