Дене тәрбиесінен сабақ топтамасы
Сабақ: Дене шынықтыру
Сабақтың тақырыбы:
1) Футбол ойынының элементтерінен құрылған жаттығулар
2) Тосқауыл қою
3) Саптық жаттығулар
Сабақтың мақсат мен міндеттері:
1. Білімділік: Допты екі аяқпен бірдей алып жүру тәсілін үйрету
2. Дамытушылық: Аяқтың ішкі жолымен қозғалыстағы допты тебу тәсілі
3. Тәрбиелік: Дені сау, жаны таза салауатты өмір салтын сүйетін ұрпақ тәрбиелеу
Сабақтың әдісі: көрсету, ойнату
Көрнекілігі: доп, ысқырғыш
№ Сабақтың мазмұны
1 Дайындық бөлімі
1. Сапқа тұрғызу
Амандасу
Мәлімет қабылдау
Сабақтың тақырыбын түсіндіру
2. Саптық жаттығулар:
Оңға, солға, кері бұрылыстар
3. Жүру.
2 Негізгі бөлім
Футболшылар допты аяқпен және баспен соғады. Допты табанның ішкі жағымен соғу барлық соғулардың ішіндегі нысанаға дәл тигізу үшін ең қолайлысы. Орнында тұрып соққанда денені доптың үстіне қарай еңкейіп тебетін сияқты артқа қарай сілтеу қажет. Мұндай соққыны екпін алып орындауға да болады.
Допты тепкенде негізгі күш доптың төменгі шетіне түсетін болса, ол жоғары қарай шыр айналып ұшады.
1. екі сапқа бөлініп әр оқушы алдына бір доп алып аяқпен алып жүру тәсілін үйрену
2. Қақпаға теуіп, қайта тигізу тәсілін үйрену
3. Әр оқушымен жеке жұмыс, үйрету, тәрбиелеу. Допты аяқпен алып жүру тәсілін үйрету, қарама - қарсы лақтыру, тебу
Сабақтың тақырыбы:
1) Футбол ойынының элементтерінен құрылған жаттығулар
2) Тосқауыл қою
3) Саптық жаттығулар
Сабақтың мақсат мен міндеттері:
1. Білімділік: Допты екі аяқпен бірдей алып жүру тәсілін үйрету
2. Дамытушылық: Аяқтың ішкі жолымен қозғалыстағы допты тебу тәсілі
3. Тәрбиелік: Дені сау, жаны таза салауатты өмір салтын сүйетін ұрпақ тәрбиелеу
Сабақтың әдісі: көрсету, ойнату
Көрнекілігі: доп, ысқырғыш
№ Сабақтың мазмұны
1 Дайындық бөлімі
1. Сапқа тұрғызу
Амандасу
Мәлімет қабылдау
Сабақтың тақырыбын түсіндіру
2. Саптық жаттығулар:
Оңға, солға, кері бұрылыстар
3. Жүру.
2 Негізгі бөлім
Футболшылар допты аяқпен және баспен соғады. Допты табанның ішкі жағымен соғу барлық соғулардың ішіндегі нысанаға дәл тигізу үшін ең қолайлысы. Орнында тұрып соққанда денені доптың үстіне қарай еңкейіп тебетін сияқты артқа қарай сілтеу қажет. Мұндай соққыны екпін алып орындауға да болады.
Допты тепкенде негізгі күш доптың төменгі шетіне түсетін болса, ол жоғары қарай шыр айналып ұшады.
1. екі сапқа бөлініп әр оқушы алдына бір доп алып аяқпен алып жүру тәсілін үйрену
2. Қақпаға теуіп, қайта тигізу тәсілін үйрену
3. Әр оқушымен жеке жұмыс, үйрету, тәрбиелеу. Допты аяқпен алып жүру тәсілін үйрету, қарама - қарсы лақтыру, тебу
Назар аударыңыз! Жасырын мәтінді көру үшін сізге сайтқа тіркелу қажет.
Жаңалықтар
9 сыныпқа арналған баскетбол сабағының конспект - жоспары
Допты екі қолмен кеудеден беру техникасымен таныстыру; допты алып жүру техникасын үйрету; айып добын бір қолмен иықтан тастау техникасын жетілдіру.
Баскетбол. Допты алып жүру
Допты алып жүру техникасын меңгерту, жылдамдыққа, ептілікке баулу.
Футбол ойыны. Допты алып жүру және қақпаға тебу
Оқушыларға футбол ойынының ережесі мен тәсілдерін үйрету. Оқушылардың жан - жақты өсіп жетілуі, денсаулығын нығайтуы және күш, ептілік, төзімділік сияқты қимыл - қозғалыстарын арттыру.
Футбол. Допты тоқтатқаннан кейін оны тебу
Футболда допты үйретілген әдістер бойынша аяқпен тебу барысын, ұшып немесе домалап келе жатқан доптың түсетін жерін ұшып келе жатқан бағытына қарай алдына шығып баспен және кеудемен тоқтату әдістерін еске түсіру арқылы спорт ойындарына қызығушылығын
Футбол ойынның ережесі
Саптық жаттығулар орындау( Оң ж/е солға бұрлу, кері бұрлу)— 1 мин
Баскетбол доп беру әдістері
БҚО, Жәнібек ауданы, Ақоба ауылы, ЖББ Х. Халиуллин атындағы орта мектебінің дене шынықтыру пәнінің мұғаліміҚалмияров Жансерік Қайратұлы
Пікірлер (0)
Ақпарат
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.