Жазира Байырбекова - Тұсау кесер
Толық оқу
Жазира Байырбекованың жаңа әні "Тұсау кесер" бейнебаяны...
Суши тағамы адам ағзасына зиян келтіруі мүмкін.
Толық оқу
Батыс елдерінің де, Шығыс елдерінің де халқы сүйіп жейтін сушидің адам денсаулығына қауіпті екені анықталып отыр....
Телеарналарды әншілер «жаулап алды»
Толық оқу
Бұған дейін отандық телеарналарды әншілер "жаулап алды" деп көрермендер жиі шағымданатын. Расымен де, қай телеарнаны қоссаңыз да беті жылтыраған эстрада жұлдыздары жұртқа ақыл...
Суда жүзудің пайдасы
Толық оқу
Шынығудың ең тиімді құралы – ауа, күннің көзі және су екенін ғалымдар үнемі айтып келеді. Қай спорт түрін алсаңыз да, әрқайсысының адам денсаулығына тигізер пайдасы зор....