Уақытыңды басқар: Қанша уақыт ұйықтау керек?
Бұл сұраққа Құран Кәрімде де, хадисте де нақты әмірлер мен кеңестер табу мүмкін емес. Бүгінгі медицина ғылымдары ең азы бес сағат, ең көбі сегіз сағат арасында ұйықтаған жөн...
![Уақытыңды басқар: Қанша уақыт ұйықтау керек?](/oyin_sayk/uploads/posts/2024-02/1707151321_uiqy1.jpg)
Уақытыңды басқар: Уақыт хақында түйін сөз
Жетістікке жету үшін өз уақытыңыз бен қабілетіңізді басқаша қолдануыңызға тура келеді. Уақытыңызды сондай дәрежеде тиімді пайдаланыңыз....
![Уақытыңды басқар: Уақыт хақында түйін сөз](/oyin_sayk/uploads/posts/2020-10/1603210528_uaqyt.jpg)
Сөйлеу психологиясы: қорқыныштан қалай арыламын?
Кез келген істі бастамас бұрын адамның жандүниесіне, ішкі қалауына мән берген абзал. Барлық ғылым психологиядан бастау алады. Ақиқатында, сөйлер сөз расында ойдан туындайды...
![Сөйлеу психологиясы: қорқыныштан қалай арыламын?](/oyin_sayk/uploads/posts/2023-11/1701102674_qorqynysh.jpg)
Тәулік тылсымдарының адамға әсер етер сырын да біліп жүрген артық болмас
Оқушылардың сабақ жаттауына тиімді мезгіл – сағат 21. Себебі бұл уақыт, күндізгі көріп, естігендерді қайталай еске түсіріп, есте сақтауға қолайлы екен....
![Тәулік тылсымдарының адамға әсер етер сырын да біліп жүрген артық болмас](/oyin_sayk/uploads/posts/2022-01/1641053268_uaqyt7.jpg)
Баланы қырқынан шығару
Нəресте үшін қауіпті деп саналатын 40 күн өткен соң, ата - ананың көңілі орнына түсіп, баланы қырқынан шығару қамына кіріседі....
![Баланы қырқынан шығару](/oyin_sayk/uploads/posts/2023-01/1673104083_qyqynan.jpg)
Ер азаматтарға қандай сыйлық жасаған дұрыс
Мереке сайын жақындарыңызды қуантып сыйлық сыйлау сыйлықты алушыға да сыйлаушыға да қуаныш сыйлайтыны рас....
![Ер азаматтарға қандай сыйлық жасаған дұрыс](/oyin_sayk/uploads/posts/2022-12/1671080723_silyq.jpg)
Жаңа жыл келгенге дейін жасап үлгеруге тиіс кейбір істер туралы
Желтоқсан айының соңғы аптасы жақындаған сайын, қарбаласқа толы болатыны бәрімізге белгілі...
![Жаңа жыл келгенге дейін жасап үлгеруге тиіс кейбір істер туралы](/oyin_sayk/uploads/posts/2022-12/1671080543_janaphon.jpg)
Автокөлікті қысқа дайындау
Қыс - қиын жол жағдайларымен ерекшеленетін жылдың қатал мезгілі. Жолда штаттан тыс жағдайларды болдырмау үшін, автокөлікті қысқа дайындауға мұқият қарау керек. Мұны қалай дұрыс...
![Автокөлікті қысқа дайындау](/oyin_sayk/uploads/posts/2019-11/1574014594_mashina.jpg)
10 күнде қалпыңды келтіруге көмектесетін 20 кеңес.
Келбетіңіз жақсы көрінуі үшін ең алдымен темекіні тастау керек, сұйықтық көп ішу қажет. Сонымен бірге ой - санада тек жағымды нәрселер болсын....
![10 күнде қалпыңды келтіруге көмектесетін 20 кеңес.](/oyin_sayk/uploads/posts/2022-12/1671082650_bettqal.jpg)
Қонаққа бару мәдениеті
Қонаққа барарда үй иелеріне қандай сыйлық алатыныңыз қандай киім киетініңізбен қоса, ондай орында өзіңді қалай ұстау керек, бұл да маңызды....
![Қонаққа бару мәдениеті](/oyin_sayk/uploads/posts/2022-12/1671082162_tamaqq.jpg)