![Күлкі жайлы қызық фактілер!](/oyin_sayk/uploads/posts/2021-01/1610353568_kylki.jpg)
Күлкі жайлы қызық фактілер!
Бұл қызықты
Күлкі жайлы қызық фактілер!
● Статистика бойынша балалар күніне 300 - 400 рет, ал ересектер 15 - 20 рет қана күледі екен.
● Күлкіні зерттейтін ғылым - гелотология деп аталады.
● Күлкі өкпені «тазалайды». Күлген уақытта ұзағырақ, терең тыныс аламыз да, өкпені аз да болса жаттықтырып, қан айналымын жақсартамыз.
● Күлкі бақыт гормонының бірі эндорфиннің бөлінуін қамтамасыз етеді. Ол біздің көңілі - күйімізді көтеріп, ауырсынуды азайтады.
● Күлкі артық салмақты азайтады. Күнделікті 15 минуттық күлкі аптасына үш рет жасалатын 30 минуттық жаттығуды алмастырады.
● Күлкі - жақсы демалыс. 5 минуттық риясыз күлкі 30 - 40 минуттық демалыспен пара - пар.
● Көпшілік ойлағандай күлкі әжім түсірмейді. Мамандардың айтуынша күлкі бет бұлшықеттерін күшейтіп, теріні сауықтырып, жасартады.
● Ерлерге қарағанда әйелдер жиі күледі. Оларға бұл нәрсе табиғаттан берілген.
● Германияда ауыр науқасты балалардың емделуіне көмектесетін ойынмен, күлкімен және қуанышты көңіл күймен жұмыс істейтін дәрігер - сайқымазақтардың ассоциациясы бар.
● Күлімдеу өте жұқпалы нәрсе. Кездейсоқ біреуге жымисаң, ол да саған жауап ретінде жымия бастайды.
● Күліп жүретін даяшылар басқаларға қарағанда 1, 5 есе артық «шәйлық" табады екен.
● Әлемдегі ең «күлімдеген» адамдар Бразилия мен Кубада көп екен.
● Статистика бойынша балалар күніне 300 - 400 рет, ал ересектер 15 - 20 рет қана күледі екен.
● Күлкіні зерттейтін ғылым - гелотология деп аталады.
● Күлкі өкпені «тазалайды». Күлген уақытта ұзағырақ, терең тыныс аламыз да, өкпені аз да болса жаттықтырып, қан айналымын жақсартамыз.
● Күлкі бақыт гормонының бірі эндорфиннің бөлінуін қамтамасыз етеді. Ол біздің көңілі - күйімізді көтеріп, ауырсынуды азайтады.
● Күлкі артық салмақты азайтады. Күнделікті 15 минуттық күлкі аптасына үш рет жасалатын 30 минуттық жаттығуды алмастырады.
● Күлкі - жақсы демалыс. 5 минуттық риясыз күлкі 30 - 40 минуттық демалыспен пара - пар.
● Көпшілік ойлағандай күлкі әжім түсірмейді. Мамандардың айтуынша күлкі бет бұлшықеттерін күшейтіп, теріні сауықтырып, жасартады.
● Ерлерге қарағанда әйелдер жиі күледі. Оларға бұл нәрсе табиғаттан берілген.
● Германияда ауыр науқасты балалардың емделуіне көмектесетін ойынмен, күлкімен және қуанышты көңіл күймен жұмыс істейтін дәрігер - сайқымазақтардың ассоциациясы бар.
● Күлімдеу өте жұқпалы нәрсе. Кездейсоқ біреуге жымисаң, ол да саған жауап ретінде жымия бастайды.
● Күліп жүретін даяшылар басқаларға қарағанда 1, 5 есе артық «шәйлық" табады екен.
● Әлемдегі ең «күлімдеген» адамдар Бразилия мен Кубада көп екен.
![Күлкі – тегін дәрі](/oyin_sayk/uploads/posts/2024-03/1711473289_kulki1.jpg)
Күлімсіреу арқылы өз денсаулығыңды нығайтуға болады екен. Психолог мамандардың адам көңіл - күйі болмаған сәтте өзін күлімсіреуге мәжбүрлеу арқылы
![Жақсы келіншектің үш белгісі бар: жүзінде күлкі, қолында оқтауы, тілінде тоқтауы бар.](/oyin_sayk/uploads/posts/2017-08/1502186704_kelinshek.jpg)
Жаман келіншектің екі пышағы болады екен: біреуі қолында, біреуі – тілінде. Қолындағысымен нанын турайды, тіліндегісімен жаныңды турайды. Ал, жақсы
![Құрметті ұстаздар, аналар және қыз - келіншектер!](/oyin_sayk/uploads/posts/2024-02/1708265908_8nayryz2.jpg)
8 наурыз – Халықаралық әйелдер күні мерекесімен шын жүректен құттықтаймыз. Көктемгі күндей құлпырып жүздеріңізден күлкі мен қуаныш кетпей жүре
![Күлкінің адам ағзасына әсері](/oyin_sayk/uploads/posts/2024-03/1711473247_kulki.jpg)
Адам денсаулығына тұрақты түрде күш түсуінен созылмалы әлсіздікке шалдығады екен. Ағзаны нығайту көптеген аурулардың алдын алады.
![Қуанбаңдар жастыққа](/oyin_sayk/templates/oiyn/dleimages/no_image.jpg)
Қуанбаңдар жастыққа, Елірме күлкі, мастыққа. Көзің қайдан жетеді Достық пенен қастыққа?