Акробатикалық жаттығулар
Сабақ өтетін уақыты:
Сабақ өтетін орны: Спорт зал
Сабақ тақырыбы: Акробатикалық жаттығулар
Сабақ мақсаты: А) Оқушыларға акробатикалық жаттығуларды үйрету.
Ә) Дене қол қимылын икемдеу, қимыл - қозғалысын арттыру.
Б) Оқушыларды ептілікке, шеберлікке, ұйымшылдыққа, салауатты өмір салтын сақтауға тәрбиелеу.
Сабақ мазмұны
1. Оқушыларды сапқа тұрғызу.
2. рет бойынша санау
3. Кезекшінің баяндамасы
4. Сәлемдесу
5. Оқушыларды түгендеу.
6. Жаңа сабақ тұралы түсінік беру.
7. Сабақ барысында техника қауіпсіздік тұралы түсінік беру, ескерту.
8. Саптағы жаттығулар.
- Оңға, солға, артқа жүру және жүгіру.
- Аяқтың ұшымен, өкшемен, ішімен, сыртымен жүру.
- Жартылай және толық отырып жүру.
- Жеңіл жүгіру.
- Аяқтарын биік көтеріп жүгіру.
- Оңға, солға, артқа қарай жүгіру.
- Диагоналды жылдамдатып жүгіру.
Орында тұрып орындалатын гимнастикалық жаттығулар.
Сыныпты 2 топқа бөліп акробатикалық жаттығуларды орындату.
Топтарды фишка арқылы бағалап жүру:
Сабақ өтетін орны: Спорт зал
Сабақ тақырыбы: Акробатикалық жаттығулар
Сабақ мақсаты: А) Оқушыларға акробатикалық жаттығуларды үйрету.
Ә) Дене қол қимылын икемдеу, қимыл - қозғалысын арттыру.
Б) Оқушыларды ептілікке, шеберлікке, ұйымшылдыққа, салауатты өмір салтын сақтауға тәрбиелеу.
Сабақ мазмұны
1. Оқушыларды сапқа тұрғызу.
2. рет бойынша санау
3. Кезекшінің баяндамасы
4. Сәлемдесу
5. Оқушыларды түгендеу.
6. Жаңа сабақ тұралы түсінік беру.
7. Сабақ барысында техника қауіпсіздік тұралы түсінік беру, ескерту.
8. Саптағы жаттығулар.
- Оңға, солға, артқа жүру және жүгіру.
- Аяқтың ұшымен, өкшемен, ішімен, сыртымен жүру.
- Жартылай және толық отырып жүру.
- Жеңіл жүгіру.
- Аяқтарын биік көтеріп жүгіру.
- Оңға, солға, артқа қарай жүгіру.
- Диагоналды жылдамдатып жүгіру.
Орында тұрып орындалатын гимнастикалық жаттығулар.
Сыныпты 2 топқа бөліп акробатикалық жаттығуларды орындату.
Топтарды фишка арқылы бағалап жүру:
Назар аударыңыз! Жасырын мәтінді көру үшін сізге сайтқа тіркелу қажет.
Жаңалықтар
Баскетбол. Допты алып жүру
Допты алып жүру техникасын меңгерту, жылдамдыққа, ептілікке баулу.
Орында тұрып ұзындыққа секіру
Оқушыларды ептілікке, икемділікке, жылдамдыққа, әсемдікке тәрбиелеу
Баскетбол элементтері бар эстафеталық ойындар
Салауаттық өмір салтын насихаттау. Күш - жігерін дамыту, жылдамдығын арттыру.
Акробатикалық жаттығулар
Ақмола облысы, Атбасар ауданы, Мариновка қазақ орта мектебінің дене шынықтыру пәні мұғалімі: Байділдаева Н. К
Жауырынға тұру гимнастикалық көпір жасау
Аспантаева Нағира Алтынбайқызы Ақтөбе облысы, Шалқар қаласы, №5 орта мектебінің дене шынықтыру пәні мұғалімі
Пікірлер (0)
Ақпарат
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.
Қонақтар,тобындағы қолданушылар пікірін білдіре алмайды.