Шиенің шипасын білесіз бе?
Денсаулық
Халық емі
Шиенің шипасын білесіз бе?
Күнде таңертең 17 дана шиенің сүйегінен тазартып, бір стаканға езіп ашқарынға ішу иммунитетті көтереді. Ішек жолдарын қалдықтар мен майлардан тазартады. Ол бауыр қызметінің жақсарып, семіздіктің алдын алады. Іштің тартылып, беттің тазарып, майда әжімдердің тартылуына да жәрдемі бар.
Қоңыр - қызыл кішкентай ғана бұл жеміс марганец пен калийге бай. Шиенің құрамында жүрек жұмысын жақсартатын флавоноид бар. Ол холестеринді азайтып, қан айналымын реттейді деп жазады «Ауырмаңыз!» газеті, жұқпалы ауруларға қарсы қорғаныш күшін арттырады. Қоңыр - қызыл кішкентай ғана бұл жеміс марганец пен калийге бай. Шиенің құрамында жүрек жұмысын жақсартатын флавоноид бар. Ол холестеринді азайтып, қан айналымын реттейді деп жазады «Ауырмаңыз!» газеті, жұқпалы ауруларға қарсы қорғаныш күшін арттырады.
Құрамындағы темір мен В тобының витаминдері, фолий қышқылы атеросклероз, гипертония, қан аздық пен ашушаңдықты жоюға көмектеседі. Аяғы ауыр аналар күніне кем дегенде 20 дана шие жеп жүрсе сәбиі суыққа төзімді, терісі нәзік болып келеді екен.
әзірлеген
Бегімхан КЕРІМХАНҰЛЫ
М. Әуезов атындағы ЖОББ мектептің қазақ тілі мен әдебиеті мұғалімі
Павлодар қаласы
Қазақстан Журналистер Одағының мүшесі
Шиенің шипасын білесіз бе?
Күнде таңертең 17 дана шиенің сүйегінен тазартып, бір стаканға езіп ашқарынға ішу иммунитетті көтереді. Ішек жолдарын қалдықтар мен майлардан тазартады. Ол бауыр қызметінің жақсарып, семіздіктің алдын алады. Іштің тартылып, беттің тазарып, майда әжімдердің тартылуына да жәрдемі бар.
Қоңыр - қызыл кішкентай ғана бұл жеміс марганец пен калийге бай. Шиенің құрамында жүрек жұмысын жақсартатын флавоноид бар. Ол холестеринді азайтып, қан айналымын реттейді деп жазады «Ауырмаңыз!» газеті, жұқпалы ауруларға қарсы қорғаныш күшін арттырады. Қоңыр - қызыл кішкентай ғана бұл жеміс марганец пен калийге бай. Шиенің құрамында жүрек жұмысын жақсартатын флавоноид бар. Ол холестеринді азайтып, қан айналымын реттейді деп жазады «Ауырмаңыз!» газеті, жұқпалы ауруларға қарсы қорғаныш күшін арттырады.
Құрамындағы темір мен В тобының витаминдері, фолий қышқылы атеросклероз, гипертония, қан аздық пен ашушаңдықты жоюға көмектеседі. Аяғы ауыр аналар күніне кем дегенде 20 дана шие жеп жүрсе сәбиі суыққа төзімді, терісі нәзік болып келеді екен.
әзірлеген
Бегімхан КЕРІМХАНҰЛЫ
М. Әуезов атындағы ЖОББ мектептің қазақ тілі мен әдебиеті мұғалімі
Павлодар қаласы
Қазақстан Журналистер Одағының мүшесі
Халық емі : Дәрісіз ем
Аяқ табандарында бүкіл ағзаның дұрыс жұмыс жасауына жауап беретін негізгі нүктелер орналасқан. Табанды уқалау бүкіл ағзадағы қан айналымын жақсартады.
Халық емі: Бауыр ауырғанда көмек
Бір аурудан емделу үшін ішкен дәріңіз көп жағдайда бауырға кері әсерін тигізіп жатады. Ондайда бауырды қорғаудың қарапайым әдісін қолданыңыз.
Лимонның пайдасы
Лимонның барлық пайдалы қасиеттері оның ішкі жұмсағында, дәл осы жұмсағында дәрумендер көзі жинақталған.
Шипалы жеміс - шие
Қанды сұйылтып тазалайтын шие, бауыр мен өтті де тазалайды. Зерттеушілердің айтуы бойынша күніне жиырма дана шие жеу, бір аспирин дәрісін ішкенмен
Жаңғақтың адам ағзасына пайдасы
Көптеген жаңғақ түрлерінің адам ағзасына қандай пайдасы бар екенін білетін боламыз.
Сүт тағамдарының адам ағзасына тигізер пайдасы
Сүт өнімдерінде кальций бар, сүйекті, тісті нығайтады, бұлшық еттің қызметін жақсартады, қанның түзілуі үшін қажет, тәннің жұқпалы ауруларға күресін