ойын сауық отауы
09.04.2020 654 0 Admin
Өмірге қажетті кеңестер
Денсаулық: 1. Көп су ішіңіз. 2. Таңғы асыңызды патшадай, түскі асыңызды ханзада сияқты, ал кешкі асыңызды «тіленшідей» ішіңіз. 3. Табиғат өнімдерін жиі қолданыңыз, ал өндірістік...
Өмірге қажетті кеңестер Толық оқу
15.03.2020 1 278 0 Дауыл
Дені сау адамның көңілі орнықты
Ауа райы суыта бастағанда айналаңда мұрны бырқырап, пысқырып - түшкірген адамды көргенде қандай ой келеді?...
Дені сау адамның көңілі орнықты Толық оқу
24.10.2019 1 982 0 Дауыл
Психологқа қандай жағдайда бару керек?
Қазақстанда тұратын әр төртінші адамда психикалық ауытқу бар. Бұл жөнінде еліміздегі психология саласының мамандары Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының статистикалық...
Психологқа қандай жағдайда бару керек? Толық оқу
03.10.2019 24 264 0 Дауыл
Пайдалы таңғы ас мәзірі
Таңғы асқа отырмас бұрын не істеу қажет? Таңертең ұйқыдан тұра салысымен адамның асқа тәбеті бола қоймайды. Жуынып алғаннан соң, 1 стакан қайнаған су ішіп алған жөн. Бұл асқазан,...
Пайдалы таңғы ас мәзірі Толық оқу
17.08.2019 968 0 Дауыл
Менің жұмыстағы бір күнім!
Өмірде неше түрлі қызықты және келеңсіз жағдайлар болып тұрады. Соның бірі кеше менің өмірімде де болды. Мен үйде ұзақ отырып қалдым да жақында жұмысқа шықтым. Бұл жұмысты бұрын...
Менің жұмыстағы бір күнім! Толық оқу
16.05.2019 1 486 0 Дауыл
Жалаң аяқ жүрудің орны бөлек
Аяғыңыз бен табандарыңызға массаж жасаңыз және мұны күнделікті әдетке айналдырыңыз....
Жалаң аяқ жүрудің орны бөлек Толық оқу
29.11.2018 4 234 0 Дауыл
Желшешек – Ветрянка
Желшешек – аздап уыттануымен, дене қызуының көтерілуімен, денеге және сілекейлі қабыққа ішінде сұйықтығы бар кішкентай көпіршікті сулы бөртпелер шығуымен сипатталатын жұқпалы...
Желшешек – Ветрянка Толық оқу
23.11.2018 1 418 0 Дауыл
Күлкі – тегін дәрі
Күлімсіреу арқылы өз денсаулығыңды нығайтуға болады екен. Психолог мамандардың адам көңіл - күйі болмаған сәтте өзін күлімсіреуге мәжбүрлеу арқылы көңілін көтеруіне болатынын...
Күлкі – тегін дәрі Толық оқу
04.11.2018 1 228 0 Дауыл
Бала тəрбиесі жатырда басталады
Бала тəрбиесі жатырда жатқанынан басталады. Бұл — ақиқат. Баланы тек ес білгенінде тəрбиелеу дегеніміз бала тəрбиелеуді көп уақытқа кешеуілдеп алу деуге болады....
Бала тəрбиесі жатырда басталады Толық оқу
25.09.2018 514 0 Дауыл
Күн сайынғы пайдалы рецепт.
Ең алдымен таңертең тұра сала, бүгін күнді қызғаныш, жеккөрушілік, қайғы - қасірет, ашкөздік, қыңырлық, өзімшілдік, немқұрайдылықтан тазалаймыз....
Күн сайынғы пайдалы рецепт. Толық оқу
Артқа 1 2 Алға