Қазақстандықтардың 25 пайызға жуығы семіздікпен ауырады.
Толық оқу
Дереккөзінің жазуынша, Қазақстан бірнеше жылдан бері Орталық Азияда семіздік бойынша бірінші орында. Елдегі әрбір төртінші ер адамда артық салмақ бар және олардың семіздігі...
Арықтау үшін секірмекті (скакалка) пайдаланыңыз.
Толық оқу
Артық салмақтан арылу немесе мүсінін аздап қалыпқа келтіру әрбір қыз-келіншекті мазалайтын мәселе. Әрине, ең бастысы – сенімділік пен табандылық. Мұнда, сонау мектеп кезінде...