ойын сауық отауы
03.07.2017 2 106 0 Дауыл
Мұң-қайғыны сезінбейтін, түңілуді білмейтін тас жүрек болсамшы!
Жүрегімдегі жараны, шынайы күлкіммен жасыруға тырысамын......
Мұң-қайғыны сезінбейтін, түңілуді білмейтін тас жүрек болсамшы! Толық оқу
03.03.2017 7 435 0 Дауыл
Стресстен арылу жаттығулары
Тыныс алу жаттығуы. Мұрын арқылы жай тыныс алыңыз да, аздап ұстап тұрып жіберіңіз. Әр дем шығарып жатып, стресстен айығып жатырмын деп ойлаңыз....
Стресстен арылу жаттығулары Толық оқу
13.07.2016 7 918 0 Дауыл
Мұңайған сәтте не істеу қажет?
Сіз көңілсіз болсаңыз өзіңізді қалай ұстайсыз? Мұң – адам баласының бәрінің басында болады....
Мұңайған сәтте не істеу қажет? Толық оқу
×