Иммунитеттің әлсіз екенін қалай білуге болады?
Денсаулық
Иммунитеттің әлсіз екенін қалай білуге болады?
1. Бір жыл ішінде 10 реттен көп тұмауратасыз, суық тиіп ауырасыз.
2. Шашыңыз көп түседі, буындарыңыз қақсайды, тамағыңызда бірдеңе тұрғандай болады.
3. Үнемі әлсіз, шаршап тұрғандай сезімде боласыз. Тіпті ұйқыдан оянғанда да еңсеңіз басылып тұрады.
4 Ерніңізде ұшық жиі пайда болады. Ұшық ағзадағы вирустардың артып кеуін білдіреді, ал иммунитет вирустардың көбейіп кетпеуін қадағалайды.
5. Тұмау тисе, қабынып, төсек тартып ұзақ жатып қаласыз.
Осы жағдайдың бірін бойыңыздан байқасаңыз, иммунологқа көрініп, тиісті ем - дом қабылдаңыз әрі маусымдық жеміс - жидектермен ағзаңызды витаминге байытуға тырысқаныңыз жөн.
1. Бір жыл ішінде 10 реттен көп тұмауратасыз, суық тиіп ауырасыз.
2. Шашыңыз көп түседі, буындарыңыз қақсайды, тамағыңызда бірдеңе тұрғандай болады.
3. Үнемі әлсіз, шаршап тұрғандай сезімде боласыз. Тіпті ұйқыдан оянғанда да еңсеңіз басылып тұрады.
4 Ерніңізде ұшық жиі пайда болады. Ұшық ағзадағы вирустардың артып кеуін білдіреді, ал иммунитет вирустардың көбейіп кетпеуін қадағалайды.
5. Тұмау тисе, қабынып, төсек тартып ұзақ жатып қаласыз.
Осы жағдайдың бірін бойыңыздан байқасаңыз, иммунологқа көрініп, тиісті ем - дом қабылдаңыз әрі маусымдық жеміс - жидектермен ағзаңызды витаминге байытуға тырысқаныңыз жөн.
Сарымсақ тұнбасы
Сарымсақтың сүтке немесе лимонға қосылған тұнбасы қан тамырларын тазалап, адам ағзасын жасартады. Маған мұны ұзақ жылдардан бері саламатты өмір
Халық емі: Лямблиоз деген құрт бар
Ішекке түскен соң адамның бар қорегін жеп, өзін әлсіз ететін бұл паразитті бірден анықтау да оңай емес.
Әлсіз адам, әлсіз әлем,
Әлсіз адам, әлсіз әлем, Жыбырлаған жансыз әрең. Көзге жылтыр көрінгенмен, Иісі жоқ, дәмсіз әлем.
Тұмау мен суық тиіп аурудан сақтану жолдары
Тұмау мен суық тию белгілері жағынан ұқсас жұқпалы аурулар болып табылады.
Қараңғы, дауылды түн
Қараңғы, дауылды түн cap далада, Патшалық құрған өлім айналада. Шыраққа қолымдағы от тұтаттым, Үмітпен біразырақ деп: «Жана ма?»