Босанғаннан кейінгі құбылыс – меланхолия. Онымен күресудің жолдары
Келіншектердің босанып келгеннен кейінгі көңіл күйінің аздап түсуін депрессиямен шатастыруға болмайды, бұл екі термин: меланхолия мен депрессия белгілері ұқсас болып келеді....
Толық оқу
Д дәрумені және Күн көзі.
Д дәрумені және Күн көзі. Мектеп кезінен бастап есімізде, күн сәулесінің әсерінен адам ағзасында Д дәрумені түзіледі. Біздің ағзамыз үшін бұл дәруменнің маңызы зор....
Толық оқу
Арықтау үшін секірмекті (скакалка) пайдаланыңыз.
Артық салмақтан арылу немесе мүсінін аздап қалыпқа келтіру әрбір қыз-келіншекті мазалайтын мәселе. Әрине, ең бастысы – сенімділік пен табандылық. Мұнда, сонау мектеп кезінде...
Толық оқу
Halyk және Qazkom банкоматтар желісін біріктіргелі жатыр
10 шілдеден бастап Halyk және Qazkom біріккен банкоматтар желісінен ақша алғаныңыз үшін ешқандай комиссия алынбайтын болды. Себебі аталған екі банк біріккелі жатыр....
Толық оқу
Судың да сұрауы бар.
Күнделікті астан соң жуылатын ыдыстарға неше литр су жіберетініңізді есептеп көрдіңіз бе?...
Толық оқу
Бай мен кедейдің арасындағы негізгі айырмашылықтар.
Нағыз бай адам, бәрін жоғалтса да өзгермейді....
Толық оқу
Бәрі ертең өзгереді
Бәрі ертең өзгереді. Ертең, деген ешқашан болмайды. Күнде таңертең ұйқыңнан оянсаң бүгінгі күн туады. Бәрі ертеңгі күннен өзгеріс күтеді, шындығында бүгінгі күнге үміт артқан жөн....
Толық оқу
Көзіңіз жақсы көрсін десеңіз...
Компьютер, теледидар, смартфон қазіргі заманда адам көзіне түсетін ауыртпалықтар орасан көп, осылардан қалай қорғануға болады? Ұзақ уақыт көз жанарын қалай сақтау керек? Міне осы...
Толық оқу
Тосап қайнатудың тәсілдері
Құлпынай, қарақат, таңқурай, шиеден жасалған тосаптарды жақсы көрмейтін жан кемде кем шығар. Әсіресе тосаптың бұл түрлерін қыста тұмау тигенде шайға қосып ішудің пайдасы көп....
Толық оқу
