Түнгі ұйқының тыныш әрі сапалы болуына арналған кеңестер
Сапалы ұйқы – адамның физикалық және психикалық денсаулығының кепілі. Ұйқы кезінде ағза қалпына келіп, мидың жұмыс қабілеті артады. Егер түнгі ұйқы тыныш болмаса, күндізгі көңіл...
Толық оқу
Әйел қуаты
Әйелдің әлемі – көңіл күй сахнасы. Әйел – жаратушы жасаған ең ғажап кереметі....
Толық оқу
