Күн сәулесін тиімді пайдалану: денсаулыққа пайдасы мен энергия көзі
Күн сәулесі — табиғаттың сарқылмас қуат көзі әрі адам денсаулығы үшін маңызды фактор. Күннен алынатын энергияны дұрыс әрі тиімді пайдалану арқылы біз қоршаған ортаны қорғауға,...

Малдас құрып отырудың пайдасы
Ғалымдар адам тамақ ішкенде малдас құрып отырғаны пайдалы екенін дәлелдеді. Яғни қазіргідей жаппай үстелде отырып тамақ ішкеннен дастарханды жерге төсеп, малдас құрып отырған...
