Қартаюды тежеуге болады! – дейді андролог мамандар.
Толық оқу
1. Велосипед сатып алыңыз. 2. Ғашық болыңыз. Біреуге ұнау үшін денеңіз бен көңіліңізді әрдайым сергек ұстайсыз. 3. Арықтаңыз. Жас ұлғайған сайын адамның алдында беті мен денесінің...
Жортқан бұлттай жігіттіктен ауыстым. Жүсіп Баласағұн
Толық оқу
Жортқан бұлттай жігіттіктен ауыстым, Ескен желдей тірлігімді тауыстым. Қайран жастық, қайран отты күндерім, Тұта алмадым, қадіріңді білмедім!...