Ақша аудару. Шетелге қалай ақша аударуға болады? (төмен коммисиямен)
Әлемдегі ең кең тараған аударымдар банк карталарының арасындағы аударымдар болып табылады. PaySend сайты арқылы...
Толық оқу
Жұлдызнама 2019 жыл
Жаңа жылдан әрдайым жақсылық күтетін құрметті портал қолданушылары, төмендегі жұлдызнама болжамын оқи отырыңыз. Сізді 2019 жылы қандай жаңалық күтіп отыр екен бірге білейік....
Толық оқу
Бала денсаулығын қорғау
Ана сүті – өмірінің алғашқы 6 айында сәбидің қажеттіліктерін толық қанағаттандыратын табиғаттың таңғажайып өнімі. Осы ана сүті жаңадан туылған сәбиді барлық қажетті қоректік...
Толық оқу
2019 жылы ең жиі қойылатын есімдер
Қазақта әрқашан балаларына есімді таңдау ең күрделі және жауапты іс болғаны белгілі. Сіздерге 2018-2019 жылдары жиі таңдалатын есімдер тізімі мынадай болып отырғанын жеткіземіз....
Толық оқу
Ана сүті: бала денсаулығына өмір бойы қамқор
Ана сүті – табиғаттың өзі жаратқан керемет өнім. Оның бірегей құрамы баланың қажеттіліктеріне қашан да қанағаттандырады және онда барлық құнарлы заттар бар. Тағамдық қасиеттерінен...
Толық оқу
Нурмагомедов пен Макгрегор жекпе-жегінен кейінгі төбелес
Нурмагомедов пен Макгрегор жекпе-жегінен аяқтала сала төбелес басталды. Нурмагомедов шаршы алаңнан асып түсіп төбелесе кетті. Сол кезде оларды ажыратып алып кетті екі жаққа....
Толық оқу
Нурмагомедов пен Макгрегор жекпе-жегі толық нұсқа (видео)
Ресейлік Хабиб Нұрмагомедов ирландиялық Конор Макгрегормен төртінші раундтың соңында тұншықтыру әдісін пайдаланып, оны жеңіп кетті. Жекпе - жек аяқталғаннан кейін көрермендер...
Толық оқу
Өміріңізді өзгертетін 15 кеңес
1. Ерте ояныңыз Ең дұрысы - күн көтерілгенге дейін. Басқалар ұйықтап жатқанда, сіз тыныштықта отырып өнімді жұмыс жасай аласыз....
Толық оқу
Ұзақ өмір сүру үшін керекті үш тағам түрі
Варшава университетінің ғалымдары жаңғақтар, көкөністер мен жемістер және шоколад пайдасын дәлелдеді. Олар бұл өнімдердің қасиеттері адамның денсаулығына зиян келтірмей, өмір сүру...
Толық оқу
Сарапшылар адамның депрессиялық жағдайының негізгі үш белгілерін атады.
Жердің әрбір бесінші тұрғыны бұл кеселмен зардап шегеді немесе депрессиямен келешекте зардап шегуі мүмкін. Адамдар депрессиямен өз күштерімен күресуді немесе күмәнді мамандарға...
Толық оқу
