Қант диабетінің бес басты белгісі
Денсаулық
Халық емі
Қант диабетінің бес басты белгісі
1. Қатты шаршау. Түнде жақсы ұйықтап тұрсаңыз да таңертең тынығу сезінбей, дел - сал болып, үнемі шаршау күйде жүрсеңіз, бұл ағзаның сусыздануы және тұтынылған қантты энергияға айналдыра алмайтындығына байланысты болуы мүмкін.
2. Шамадан тыс шөлдеу және зәр шығару. Қант диабеті – бұл қандағы артық қанттың (глюкоза) жинақталуының нәтижесі. Сіздің бүйректеріңіз қалдықтарды сүзіп, артық қантты сіңіру үшін шектен тыс жұмыс істеуге мәжбүр.
3. Үнемі аштық сезімі. Организмде жинақталатын және қолданылатын энергия жетіспейтіндіктен, қант диабетімен ауыратын адам үнемі өзін қарны аш сезінеді.
4. Баяу жазылатын жаралар. Глюкозаның жоғары деңгейі ағзадағы қан айналымына кері әсер етеді. Соның салдарынан терідегі жарақатқа тиісті мөлшерде қан жетпей, оның жазылуы әдеттегіден ұзаққа созылады.
5. Жатын бөлмедегі проблемалар. Әлемдік диабет қауымдастығының мәліметтері бойынша, ерлердің 50 пайызы мен әйелдердің 25 пайызы осы аурудың салдарынан жыныстық проблемаларға немесе жыныстық құмарлықтың жоғалуына тап болуы мүмкін.
Қант диабетінің бес басты белгісі
1. Қатты шаршау. Түнде жақсы ұйықтап тұрсаңыз да таңертең тынығу сезінбей, дел - сал болып, үнемі шаршау күйде жүрсеңіз, бұл ағзаның сусыздануы және тұтынылған қантты энергияға айналдыра алмайтындығына байланысты болуы мүмкін.
2. Шамадан тыс шөлдеу және зәр шығару. Қант диабеті – бұл қандағы артық қанттың (глюкоза) жинақталуының нәтижесі. Сіздің бүйректеріңіз қалдықтарды сүзіп, артық қантты сіңіру үшін шектен тыс жұмыс істеуге мәжбүр.
3. Үнемі аштық сезімі. Организмде жинақталатын және қолданылатын энергия жетіспейтіндіктен, қант диабетімен ауыратын адам үнемі өзін қарны аш сезінеді.
4. Баяу жазылатын жаралар. Глюкозаның жоғары деңгейі ағзадағы қан айналымына кері әсер етеді. Соның салдарынан терідегі жарақатқа тиісті мөлшерде қан жетпей, оның жазылуы әдеттегіден ұзаққа созылады.
5. Жатын бөлмедегі проблемалар. Әлемдік диабет қауымдастығының мәліметтері бойынша, ерлердің 50 пайызы мен әйелдердің 25 пайызы осы аурудың салдарынан жыныстық проблемаларға немесе жыныстық құмарлықтың жоғалуына тап болуы мүмкін.
Сүт кремі бар дәмді түрік торты: бұл десертті
Бұл торт Түркияда және Балқанда дайындалады. Бұл өте дәмді болып шығады. Бұл дәмді түрік десерті "Kıbrıs tatlısı" қант шәрбаты мен қаймақ қосылған
Аяқтың салмағы артқаны қауіпті
Кейде адамдардың аяғым зілдей болып кетті деп мазасызданатыны бар. Бұл әсіресе әйелдерде жиі кездеседі. Әдетте ол вена қан тамырларының кеңеюінен деп
Халық емі: Өкшенің жарылуы – ауру белгісі
Ол қант диабеті немесе гастрит, витамин жетіспеушілігінен хабар береді. Деректерге сенсек, өкше мен башпай терілерінің құрғап, жарғақтанып кетуі әлем
Банан әрі дәмді әрі пайдалы жеміс.
Ағзаға пайдалы астың бәрі дәмді бола бермейді. Бірақ, мұның бананға еш қатысы жоқ. Жемістің бұл түрін сүйіп жейтіндер көп әрі ол ағзаға өте пайдалы.
Қауынның пайдасы мен зияны
Қауын – калориясы төмен жеміс түрі. Оның 100 грамында небары 33 калория болады.
Сүт тағамдарының адам ағзасына тигізер пайдасы
Сүт өнімдерінде кальций бар, сүйекті, тісті нығайтады, бұлшық еттің қызметін жақсартады, қанның түзілуі үшін қажет, тәннің жұқпалы ауруларға күресін