Ғалымдар: Ұйқысы жиі қанбайтын адамдар жалғыз қалады.
Бұл қызықты / Денсаулық
Ғалымдар: Ұйқысы жиі қанбайтын адамдар жалғыз қалады.
Зерттеу жұмысына қатысқан тағы да 140 адам ұйқылары қанбаған кезде өздерін жалғыз сезінгендерін айтқан
Көптеген адам ұйқысы үздіксіз дұрыс қанбай жүре беретін болса, салдары қандай болатынын білмейді. Шын мәнінде, мұндайда адамның есте сақтау қабілеті нашарлап, көңіл - күйі түсіп, психологиялық күйзеліске ұшырайды. Бар болғаны осы емес. Жуырда Берклидегі Калифорния университетінің зерттеушілері
Nature Communications журналына берген мақалаларында ұйқысыздық пен жалғыздықты байланыстырған. Сондай - ақ, бұл жалғыздықтың бір адамнан екіншісіне жұғатыны белгілі болды.
Тәжірибе жұмысына түнімен әдеттегідей ұйықтаған немесе мүлдем ұйықтамаған 18 адам қатысты. Келесі күні олар психологиялық тестіден өтті. Аталған тестіге сәйкес, олар қарама - қарсы келе жатқан адамды өздеріне қажет қашықтықта тоқтатулары тиіс болатын.
Сондай - ақ, олар магнитті - резонанстық томографияның ішінде жатып видео көрді. Бұл видеода да оларға қарсы адам келе жатады. Екінші тәжірибе ұйқы қанбаған кезде мидың қалай жұмыс істейтіндігін білу үшін жасалды.
Екі тәжірибенің де нәтижесінде адамның ұйқысы қанбаған кезде қарама - қарсы келе жатқан жанды өздерінен әлдеқайда алыс қашықтықта ұстайтыны белгілі болды. Сондай - ақ, ұйқысы қанбаған кезде мидың адамнан төнетін қауіпке анализ жасайтын бөлігі қосылатыны анықталды. Ал керісінше мидың адамдарға жанашырлық танытатын бөлігі әлсірей бастаған.
Қорытатын болсақ, мұның барлығы соңында жалғыздыққа әкеліп соқтырады. Себебі, ұйқысы қанбаған адам өзгелерден тек қауіп - қатер төніп тұр деп ойлап, алшақтауға тырысатын болады. Осы зерттеу жұмысына қатысқан тағы да 140 адам ұйқылары қанбаған кезде өздерін жалғыз сезінгендерін айтқан.
Дереккөзі: sputniknews. kz
Зерттеу жұмысына қатысқан тағы да 140 адам ұйқылары қанбаған кезде өздерін жалғыз сезінгендерін айтқан
Көптеген адам ұйқысы үздіксіз дұрыс қанбай жүре беретін болса, салдары қандай болатынын білмейді. Шын мәнінде, мұндайда адамның есте сақтау қабілеті нашарлап, көңіл - күйі түсіп, психологиялық күйзеліске ұшырайды. Бар болғаны осы емес. Жуырда Берклидегі Калифорния университетінің зерттеушілері
Nature Communications журналына берген мақалаларында ұйқысыздық пен жалғыздықты байланыстырған. Сондай - ақ, бұл жалғыздықтың бір адамнан екіншісіне жұғатыны белгілі болды.
Тәжірибе жұмысына түнімен әдеттегідей ұйықтаған немесе мүлдем ұйықтамаған 18 адам қатысты. Келесі күні олар психологиялық тестіден өтті. Аталған тестіге сәйкес, олар қарама - қарсы келе жатқан адамды өздеріне қажет қашықтықта тоқтатулары тиіс болатын.
Сондай - ақ, олар магнитті - резонанстық томографияның ішінде жатып видео көрді. Бұл видеода да оларға қарсы адам келе жатады. Екінші тәжірибе ұйқы қанбаған кезде мидың қалай жұмыс істейтіндігін білу үшін жасалды.
Екі тәжірибенің де нәтижесінде адамның ұйқысы қанбаған кезде қарама - қарсы келе жатқан жанды өздерінен әлдеқайда алыс қашықтықта ұстайтыны белгілі болды. Сондай - ақ, ұйқысы қанбаған кезде мидың адамнан төнетін қауіпке анализ жасайтын бөлігі қосылатыны анықталды. Ал керісінше мидың адамдарға жанашырлық танытатын бөлігі әлсірей бастаған.
Қорытатын болсақ, мұның барлығы соңында жалғыздыққа әкеліп соқтырады. Себебі, ұйқысы қанбаған адам өзгелерден тек қауіп - қатер төніп тұр деп ойлап, алшақтауға тырысатын болады. Осы зерттеу жұмысына қатысқан тағы да 140 адам ұйқылары қанбаған кезде өздерін жалғыз сезінгендерін айтқан.
Дереккөзі: sputniknews. kz
Ұйқысы қанбайтын адамдер ғалымдар ұйқының пайдасы мен зияны денсаулыққа пайдалы есте сақтау қабілеті
Бесіктің пайдасы
Біріншіден – қол - аяғын ербеңдетіп бос жатқан сәбидің ұйқысы тыныш болмайды. Ұйқысы қанбаған баланың зердесі толық жетілмейді. Екіншіден – баланың
Ұзақ өмір сүру үшін керекті үш тағам түрі
Варшава университетінің ғалымдары жаңғақтар, көкөністер мен жемістер және шоколад пайдасын дәлелдеді. Олар бұл өнімдердің қасиеттері адамның
Адамның бет пішініне қарап психологиялық бейнесін
Үшбұрышты бет. Кең маңдайлы, мәрт мінезді, тұңғиық көзді, иегі шығыңқы адамдар. Бұндай келбет интуициясы жоғары, өзін сүйетін, қызғаншақ,
Өз жүрегіңнің үні
Өсіп келе жатқан гүлге су қандай қажет болса, адамға да шынайы көңіл сондай қажет. Сол кішкетай ғана көңілмен мына дүние, сонау әлем ғажап боп
Қай уақыттағы ұйқы адамға қатерлі?
Адамдардың көпшілігі таңғы ұйқының тәтті шырынын бұзғысы келмей жата тұрғанды жөн көреді. «Тағы бір бес минут, тағы бір он минут» - деп ұйқысын соза
Есепші өз жұмысын атқара алмайды, бухгалтерлік
Есепші өз жұмысын атқара алмайды, бухгалтерлік есептің оңай сұрақтарын да білмейді. Оған кім диплом берген? Оны қалай жұмыстан босатуға болады?