Уақытыңды басқар: Ұнамсыз ұйқы
Таң атқан соң күн найза бойы көтерілгенше ұйықтаудың сергектікке, ас қорыту, жүрек пен жүйке жұмысына және басқа да денсаулыққа кері әсерлері бар....
![Уақытыңды басқар: Ұнамсыз ұйқы](/oyin_sayk/uploads/posts/2023-10/1698424822_uiqyadam.jpg)
Біздің ең үлкен қателігіміз осы жерде екен ғой
Біз Алладан бірдеңе сұраймыз, бірақ сенімсіздікпен, селқостықпен... Ішімізде бірдеңе: «әй, енді ертең орындала қалады дейсің бе, бірақ әйтеуір сұрай берейінші» деп тұрады....
![Біздің ең үлкен қателігіміз осы жерде екен ғой](/oyin_sayk/uploads/posts/2020-10/1603644393_surau.jpg)