Сапалы ұйқы – адамның физикалық және психикалық денсаулығының кепілі. Ұйқы кезінде ағза қалпына келіп, мидың жұмыс қабілеті артады. Егер түнгі ұйқы тыныш болмаса, күндізгі көңіл...

Адамның қандай екенін анықтайтын төте жолдың бірі – оның уәдесіне қандай екенін білу. Егер уәдесіне берік адам болса, ол тұрақты адам болғаны....

Адамдардың көпшілігі таңғы ұйқының тәтті шырынын бұзғысы келмей жата тұрғанды жөн көреді. «Тағы бір бес минут, тағы бір он минут» деп ұйқысын соза береді....

Құмарлық деген адам бойындағы ерекше нәрселердің бірі. Құмарлықты дұрыс нәрсеге дұрыс пайдалана білсең, өте күшті адам бойындағы күш, құмарлықтың мына екі түрін айтқымыз келіп...

ХХІ ғасыр бізді шегі жоқ сансыз кітаппен көміп тастады. Google желісінің мәліметі бойынша 2010 жылы әлемде 129864880 кітап болған екен....

Өзіңізді зерттеңіз. Егер үлкен жетістіктерге жеткіңіз келсе, алдымен, өзіңізді зерттеп алуыңыз қажет. Мүмкін, сіздің бойыңызда көпшілікте кездесе бермейтін мықты қабілеттер болуы...

Қоғамдық жұмыстарға белсене араласыңыз. Қоғамдық жұмыстарға белсене араласқан сайын адамның рухани дүниесі жаңарып, көпшілік адам мен қарым - қатынас орнатып, өз ойын еркін...

«Бірге уақыт өткізген адамдардың миы бір - біріне ұқсас боп келеді», – деген профессор Моран Церф. Екі апта бірдей фильм көрген, бірдей кітап оқыған және бір - бірімен ғана...

Әр адамның өзінің өмірде үлкен орын алатын өзіне тән өмірлік құндылықтары болады. Сол өмірлік құндылықтарын танып оларды құрметтегенде адамның теріс жолға түсіп кетуі, адамның...

Әр іс істегенде ісіңізді таза және сапалы етіп істеңіз. Алдыңызға көптеген мақсаттар қойған болсаңыз, олардың әрқайсысына жету үшін әр ісіңіз сапалы боолғанда тез жететіңіз анық....