Абайдың Смағұл деген iнiсiне қиыр жайлап жүргенде айтқаны
Толық оқу
Тау жебелеп жортады көк бөрілер, О - дағы ат артына бөктерілер, Қиыр жайлап, шет қонған ағайының, Талай жанның көзіне жек көрінер....
Сүт тағамдарының адам ағзасына тигізер пайдасы
Толық оқу
Сүт өнімдерінде кальций бар, сүйекті, тісті нығайтады, бұлшық еттің қызметін жақсартады, қанның түзілуі үшін қажет, тәннің жұқпалы ауруларға күресін күшейтеді....
Көктем салаты
Толық оқу
Қыстан жаңа шыққан мезгілде яғни көктем келісімен адам организмі витаминді керек ете бастайды....
Маска. Сұлы жармасынан дайындалған маскалар
Толық оқу
Сұлы жармасынан дайындалған масканың пайдасы. Бет терісіне пайдалы маска дайындауда табиғи өнімдердің бірі сұлы (овсянка) яғни «Геркулес». Сұлы жармасынан дайындалған маска үйде...
Көңіл
Толық оқу
Басында жас бала едің сен, Ойың бұзылмаған, көңіл! Періштеден таза едің сен, Қиянат қылмаған, көңіл!...
Достыңыз зор, дұспаның қор
Толық оқу
Достыңыз зор, дұспаның қор, Бар тiлекке жетсеңiз. Сансыз бақыт, алтын тақыт, Барша жаннан өтсеңiз....