Қазақ қызын қашанда қадір тұтқан. Қасиетке балаған. Төрін ұсынған....

Саған сенім артады Әкең де, Анаң, Дей берсін сен туралы: «Ерке – балаң», Сондықтан күні ертеңгі мерекемен, Сені де құттықтайды ертең Анаң....

Күлімсіреу арқылы өз денсаулығыңды нығайтуға болады екен. Психолог мамандардың адам көңіл - күйі болмаған сәтте өзін күлімсіреуге мәжбүрлеу арқылы көңілін көтеруіне болатынын...

Адам денсаулығына тұрақты түрде күш түсуінен созылмалы әлсіздікке шалдығады екен. Ағзаны нығайту көптеген аурулардың алдын алады....

● Күлкіні зерттейтін ғылым - гелотология деп аталады. ● Күлкі өкпені «тазалайды». Күлген уақытта ұзағырақ, терең тыныс аламыз да, өкпені аз да болса жаттықтырып, қан айналымын...

1 сәуір - Күлкі күні бүкілхалықтық бейресми мереке....

2024 жылы ЖК - ға ең төменгі жалақы бойынша зейнетақы, әлеуметтік аударымдар және МӘМС (ОСМС) қанша төлеу керектігін айтамыз. Сонымен, 2024 жаңа жылы келіп жетті, және онымен...

Тұз бен йод. Бұл менің суықтауды сол заматта қуатын ең мықты көмекшілерім. Оны қолдану жолы біреу ғана. Ал көмегі ұшан - теңіз. Аяқтан су немесе сыз өтсе, денеңіз қатты тоңғанда,...

Терідегі ақ дақтар алапес (витилиго) эндокриндік немесе жүйке жүйесі жұмысының бұзылуынан пайда болады. Сондай - ақ ағзада темір, мыс жетіспеуінен орын алуы да мүмкін....

Ұйқыға жатарда ет, балық етін жемеген жақсы. Жесеңіз, жатардан кемінде төрт сағат бұрын жеңіз. Өйткені ол асқазанда осынша уақыт қорытылады, сөйтіп ағзаға қажетті энергияға...