Күнбағыс майы
Толық оқу
Көпшілігіміз күнделікті ас-ауқатқа қолданатын күнбағыс майын дұрыс қолданса, емдік әсері дәрі - дәрмектен кем түспейді деседі....
«Пияз сорпасының» кереметі
Толық оқу
Жас кезде көбіміз денсаулық туралы онша ойлана бермейміз де, кейін басымызға түскен соң түрлі ем тәсілдерін жинақтап жүретініміз рас....
Жазда жиірек жалаңаяқ жүрген жақсы
Толық оқу
Жаздың әр мезгілінің ағзаға өзіндік әсері бар. Оны дер кезінде әрі дұрыс пайдалансаңыз, денсаулыққа тегін ем алғанмен тең боласыз....
Халық емі: Тізеге балық байлайды
Толық оқу
Буын аурулары көбінесе жас кезінде аяғынан суық өткен жағдайда, генетикалық ауру жағдайында, 50 жастан асқан әйелдерде көптеп кездеседі. Соның ішінде тізе ісіп кетіп, жүре алмай...
Аяғыңыздың «айтқанына» құлақ асыңыз
Толық оқу
Ғалымдардың тұжырымынша, бүгінде әлемде әрбір үшінші еркек пен екінші әйел аяғынан қандай да бір жайсыздық сезінеді екен. Аяқ шаршайды, ұйиды, сіңірі тартылады, ісінеді, тамыры...
Қасқырдың өңешімен ем жасай ма?
Толық оқу
«Менде қасқырдың өңеші бар. Ангина мазалағанда емге соны қолданамын. Жақсы көмектеседі. Таңертең ашқарынға шалқайып жатып, ауызды ашу керек....
Құмдағы «женьшень»
Толық оқу
Мамандығы фармацевт, ол Мойынқұм даласындағы цистанхе деген өсімдіктің дəрілік қасиетін байқап, арнайы цех ашқан. Беталысы жаман емес....
Саусақты уқалауда көп сыр бар
Толық оқу
Жапондарда «Джек Шин Джитсу» деп аталатын тәсіл қолданылады екен. Түрлі сырқаттарға қарсы. Саусақтарды уқалау арқылы....
Саулық кілті: Ашығу (жалғасы)
Толық оқу
Ашығу – ғылым. Сондықтан оны білу керек. Білу үшін оқу керек. Сөйтіп, өзін - өзі ашықтырып емдейтін адамдар да молая түсуде. ...
Саулық кілті: Ашығу (жалғасы)
Толық оқу
Шартты рефлекстің нәтижесінде асқазан қашан да уақытында тамақтануға құмар. Ашығып үйренген адамдар үшін таңертеңгі тамақтанудың мәні жоқ, ұйықтап жатқанда дене демалады, қуат...