Күн сәулесінің ағзаға пайдасы
Ультра - күлгін сәуле баланың денсаулығын күшейтіп, шынықтырады. Сол сәуленің нәтижесінде өсіп келе жатқан баланың денесіне өте қажетті фосфор мен кальций минералдары сіңеді. Ал...
Толық оқу
Жиі қолданылатын дәрілер жиынтығы
Алда қыс айлары келе жатыр, бәріміз бір рет болса да аурымай тұрмайтынымыз шындық. Осы кезде үй аптекасында мынадай дәрілер болғаны абзал, есте сақтай жүргеніңіз өзіңізге пайдалы....
Толық оқу
Қартаюды тежеуге болады! – дейді андролог мамандар.
1. Велосипед сатып алыңыз. 2. Ғашық болыңыз. Біреуге ұнау үшін денеңіз бен көңіліңізді әрдайым сергек ұстайсыз. 3. Арықтаңыз. Жас ұлғайған сайын адамның алдында беті мен денесінің...
Толық оқу
Мұны өзіңіз жасай аласыз.
Ревматизм асқынған кезде көктемде немесе күзде қазылған ошаған тамырынан 15 грамын 300 грамм суға 7 минут қайнатып, бұқтырады....
Толық оқу
Адам денесінен шығатын иіс туралы
Денесінен иіс шықпайтын адам жоқ. Мұны ғалымдар әлдеқашан дәлелдеген. Әрбір адамның өзіне тән иісі болады екен. Адамдар бір - бірін осы иісі арқылы түйсігімен сезеді, оған деген...
Толық оқу
Мойын остеохондрозына пайдалы массаж
Остеохондроздың азабын қазір ересектер түгілі, орта жастағы адамдар да біледі. Миға жеткілікті түрде оттегі баруын тежеп, салдары қан қысымы, көздің қарауытуы, бас айналуы, тіпті...
Толық оқу
Медицина қызметкерлері күнімен құттықтау
Маусым айының үшінші жексенбісі Қазақстан медицина қызметкерлерінің төл мерекесі....
Толық оқу
Ағзаны тазартудың түрлі тәсілдері
Адам ағзасы машина секілді: бірқалыпты жұмыс істеуі уақыт өте баяулайды, жас ұлғая сыр бере бастайды. Бұл кезде ағзаның жұмыс істеу күшін бастапқы жаратылған кезіне қайта келтіру...
Толық оқу
Қаз майы бронхитке өте пайдалы
Бронхит, пневмониямен ауырғандарға қаздың майы өте жақсы жәрдемдеседі. Қаздың майлы етінен сорпа жасап, оны жылыдай, тамақ арасында күніне үш - төрт мәрте, бір стаканнан аздап...
Толық оқу
Жалаң аяқ жүрудің орны бөлек
Аяғыңыз бен табандарыңызға массаж жасаңыз және мұны күнделікті әдетке айналдырыңыз....
Толық оқу
