Мойын остеохондрозына пайдалы массаж
Толық оқу
Остеохондроздың азабын қазір ересектер түгілі, орта жастағы адамдар да біледі. Миға жеткілікті түрде оттегі баруын тежеп, салдары қан қысымы, көздің қарауытуы, бас айналуы, тіпті...
Медицина қызметкерлері күнімен құттықтау
Толық оқу
Маусым айының үшінші жексенбісі Қазақстан медицина қызметкерлерінің төл мерекесі....
Ағзаны тазартудың түрлі тәсілдері
Толық оқу
Адам ағзасы машина секілді: бірқалыпты жұмыс істеуі уақыт өте баяулайды, жас ұлғая сыр бере бастайды. Бұл кезде ағзаның жұмыс істеу күшін бастапқы жаратылған кезіне қайта келтіру...
Қаз майы бронхитке өте пайдалы
Толық оқу
Бронхит, пневмониямен ауырғандарға қаздың майы өте жақсы жәрдемдеседі. Қаздың майлы етінен сорпа жасап, оны жылыдай, тамақ арасында күніне үш - төрт мәрте, бір стаканнан аздап...
Жалаң аяқ жүрудің орны бөлек
Толық оқу
Аяғыңыз бен табандарыңызға массаж жасаңыз және мұны күнделікті әдетке айналдырыңыз....
Жүректің тоқтап қалуына себеп
Толық оқу
Адам ағзасының моторы саналатын жүректің аяқ асты тоқтап қалуына әкелуі мүмкін 11 белгіні айтамыз....
Сарғайған тістерді қалай ағартудың және тіс тастарынан құтылудың жолы қандай?
Толық оқу
Маржандай тізілген әдемі тіс және мықты сау тістер – кез келген адамның арманы. Бірақ дұрыс тамақтан ішпегендіктен, зиянды әдеттерден, дәрі - дәрмектерді пайдаланудан, сондай-ақ...
Бала денсаулығын қорғау
Толық оқу
Ана сүті – өмірінің алғашқы 6 айында сәбидің қажеттіліктерін толық қанағаттандыратын табиғаттың таңғажайып өнімі. Осы ана сүті жаңадан туылған сәбиді барлық қажетті қоректік...
Желшешек – Ветрянка
Толық оқу
Желшешек – аздап уыттануымен, дене қызуының көтерілуімен, денеге және сілекейлі қабыққа ішінде сұйықтығы бар кішкентай көпіршікті сулы бөртпелер шығуымен сипатталатын жұқпалы...
Гормондар: Қыз - келіншектердің ағзасы
Толық оқу
Норадреналин – долылық пен қаһармандық гормоны. Күйзелісте жүрген сәтті бұл гормон бүйрек безінде бөлінеді. Осыған қарама - қарсы гормон да бар — үрей гормоны. Ол қауіптен машайық...